Costillas cortas sin hueso

Costillas cortas sin hueso

230 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 230 kcal
Proteínas 20g
Carbohidratos 0g
Azúcares 0g
Grasas totales 15g
Grasas saturadas 6g
Fibra 0g
Sodio 70mg
Colesterol 70mg

Vitaminas y minerales

Hierro 2.1mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descripción

Costillas cortas sin hueso son un corte de carne de res que proviene de la sección delantera del costillar, pero deshuesadas para facilitar su preparación y consumo. Este tipo de costillas conserva la textura jugosa y el sabor intenso característico de las costillas tradicionales, pero al estar deshuesadas, se cocinan más rápido y resultan más versátiles para diferentes recetas.

Origen: Las costillas cortas sin hueso tienen su base en la cocina de carne de res, especialmente popular en la gastronomía estadounidense y latinoamericana, donde se valoran por su riqueza en sabor y su adaptabilidad en técnicas como el asado, guisados y estofados.

Propiedades: Este corte es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, hierro y vitaminas del complejo B, especialmente B12. Al estar deshuesado, permite una cocción más uniforme y puede absorber mejor marinados y especias, haciendo que las preparaciones sean más sabrosas y jugosas.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo del país, las costillas cortas sin hueso pueden conocerse también como “short ribs deshuesadas”, “tira de asado deshuesada” (en Argentina y Uruguay), o simplemente “costilla sin hueso”.