Costillar de costillas de cerdo baby-back

Costillar de costillas de cerdo baby-back

290 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 290 kcal
Proteínas 22g
Carbohidratos 0g
Azúcares 0g
Grasas totales 15g
Grasas saturadas 5.5g
Fibra 0g
Sodio 70mg
Colesterol 70mg

Vitaminas y minerales

Hierro 1.2mg
Potasio 320mg
Vitamina B12 1.1mcg

Descripción

Costillar de costillas de cerdo baby-back

El costillar de costillas de cerdo baby-back es un corte popular y tierno que proviene de la parte superior de las costillas del cerdo, justo cerca de la columna vertebral, entre la paleta y las costillas de la barriga. Estas costillas son más pequeñas y delgadas que las costillas estándar, lo que las hace ideales para preparaciones rápidas y jugosas en parrillas, hornos o ahumadores.

Este corte se caracteriza por su textura suave y jugosa, con un buen equilibrio entre carne y grasa, lo que aporta mucho sabor sin ser excesivamente grasoso. Su popularidad radica en su facilidad para cocinarse y la versatilidad que ofrece para marinar o glasear con diferentes salsas.

El origen de las baby-back ribs se encuentra en la industria porcina estadounidense, donde se les conoce comúnmente para barbacoa. Sin embargo, su consumo se ha extendido a diversas gastronomías de todo el mundo gracias a su sabor y textura.

Propiedades: Las costillas de cerdo baby-back son una buena fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas del grupo B (especialmente B12 y B6), así como minerales como zinc y hierro. Aunque contienen grasa, gran parte de ella aporta sabor y jugosidad al platillo.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En distintas regiones pueden encontrarse bajo nombres variados como costillar de cerdo baby-back, costillas baby-back, o simplemente costillas traseras de cerdo. En algunos países también se les denomina costillas de lomo o costillas superiores, aunque la expresión "baby-back" es ampliamente reconocida por su especificidad.

Este ingrediente es ideal para recetas de parrilla, al horno o ahumadas, y suele acompañarse con salsas barbacoa o marinados que realzan su sabor natural.