Corn puffs

Corn puffs

375 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 375 kcal
Proteínas 7g
Carbohidratos 75g
Grasas totales 11g
Fibra 6g

Vitaminas y minerales

Folato 220mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 250mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Corn puffs son pequeños bocados ligeros y crujientes elaborados a base de harina de maíz inflada mediante un proceso de expansión térmica. Su textura aireada y sabor suave a maíz los convierten en un ingrediente versátil en la cocina, especialmente en recetas de snacks, postres y combinaciones con otros ingredientes dulces o salados.

El maíz, principal componente de los corn puffs, tiene su origen en América, donde fue domesticado hace miles de años por las civilizaciones indígenas, especialmente en México y Centroamérica. Esta tradición ha evolucionado hasta crear productos como los corn puffs, populares en la industria alimentaria a nivel mundial.

En cuanto a sus propiedades, los corn puffs son bajos en grasas y pueden ser una fuente moderada de carbohidratos de rápido consumo energético. Sin embargo, su valor nutricional completo dependerá de los ingredientes adicionales usados en su fabricación, como aceites, azúcares o sal. En su versión básica, son una opción ligera para complementar platos o como base para snacks.

En el español de diferentes países de Hispanoamérica, los corn puffs pueden conocerse también como puffs de maíz, churros de maíz inflado o simplemente maíz inflado, aunque este último término es más general y puede referirse a otros productos elaborados con maíz inflado.