Conchiglie
352 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 352 kcal |
| Proteínas | 12g |
| Carbohidratos | 72g |
| Azúcares | 3.2g |
| Grasas totales | 1.5g |
| Fibra | 3.1g |
| Sodio | 1mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Conchiglie es un tipo de pasta italiana cuyo nombre significa literalmente "conchas" en italiano, debido a su característico formato cóncavo y acanalado que recuerda a pequeñas conchas marinas. Esta forma es ideal para atrapar salsas, ya sean cremosas, de tomate o a base de aceite, haciendo de la conchiglie una opción versátil y popular en la cocina mediterránea.
Originaria de Italia, la conchiglie forma parte esencial de la tradición pasta, especialmente en recetas del centro y sur del país. Se elabora principalmente con harina de trigo duro y agua, aunque en algunas variantes se puede encontrar con huevo.
En cuanto a sus propiedades, la conchiglie es una fuente importante de carbohidratos complejos, que aportan energía sostenida. Además, es baja en grasas y puede combinarse con ingredientes nutritivos como verduras, quesos y proteínas para lograr platos balanceados.
En el contexto hispanoamericano, la conchiglie es conocida comúnmente como caracoles o pasta concha, debido a su forma característica. Estos sinónimos facilitan su identificación en recetas y mercados locales.
Gracias a su forma y textura, la conchiglie es ideal para ensaladas de pasta, guisos y platos al horno, siendo una opción excelente para quienes buscan una pasta que retenga bien la salsa y los ingredientes.