Chips de pita

Chips de pita

450 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 450 kcal
Proteínas 10g
Carbohidratos 60g
Azúcares 2g
Grasas totales 20g
Grasas saturadas 3g
Fibra 5g
Sodio 600mg

Vitaminas y minerales

Calcio 40mg
Hierro 2mg
Potasio 150mg

Descripción

Chips de pita son finas y crujientes láminas elaboradas a partir de pan pita, que se cortan en triángulos o tiras y se hornean o fríen hasta obtener una textura crocante. Este snack es muy popular en la cocina mediterránea y del Medio Oriente, donde el pan pita es un alimento básico.

El pan pita tiene su origen en la región del Mediterráneo y Oriente Medio, y se caracteriza por ser un pan plano y redondo que, al hornearse, forma una bolsa interna ideal para rellenar. Los chips de pita aprovechan este pan para ofrecer una alternativa crujiente perfecta para acompañar salsas como el hummus, guacamole o tzatziki, o para acompañar ensaladas y otros platos.

Entre sus propiedades, los chips de pita son generalmente una opción más ligera frente a otros tipos de snacks fritos, especialmente cuando se hornean en lugar de freírse. Pueden ser una fuente moderada de carbohidratos y, si se preparan con ingredientes integrales, aportan fibra dietética. Además, son versátiles y pueden ser sazonados con especias como ajo, paprika, orégano o sal marina para enriquecer su sabor.

En diferentes países de Hispanoamérica, aunque el término chips de pita es común, también pueden encontrarse referencias como trocitos de pan pita tostado, pan pita crocante o simplemente pitas crocantes.