Cereal de arroz crujiente
389 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 389 kcal |
| Proteínas | 7g |
| Carbohidratos | 85g |
| Grasas totales | 3.5g |
| Fibra | 3.5g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Cereal de arroz crujiente es un ingrediente elaborado a partir de arroz inflado y tostado, que presenta una textura ligera y crujiente. Este cereal se utiliza comúnmente en la cocina para agregar volumen, textura y un toque crocante a diversas preparaciones, desde postres como barritas energéticas y helados, hasta recetas saladas como ensaladas y empanizados.
El origen del cereal de arroz crujiente se remonta a técnicas tradicionales de inflado de granos de arroz, que se popularizaron especialmente en la cocina asiática y posteriormente se difundieron a nivel mundial por su versatilidad y facilidad de uso.
Propiedades: Es un alimento bajo en grasas y, dependiendo del proceso, puede ser una buena fuente de carbohidratos de rápida absorción. Además, al ser bajo en sodio y sin gluten, resulta adecuado para dietas especiales. Su textura aireada contribuye a crear platos con contraste y variedad sensorial.
En diferentes países de habla hispana de América Latina, el cereal de arroz crujiente también se conoce como arroz inflado, arroz soplado o arroz crujiente. Todas estas denominaciones hacen referencia al mismo producto, ideal para incorporar en recetas que buscan un toque crocante y ligero.