Cereal all-bran con pasas

Cereal all-bran con pasas

251 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 251 kcal
Proteínas 9g
Carbohidratos 73g
Azúcares 15g
Grasas totales 6g
Fibra 34.6g

Vitaminas y minerales

Calcio 100mg
Folato 85mcg
Hierro 6.9mg
Potasio 372mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Cereal All-Bran con Pasas es un alimento elaborado a base de salvado de trigo integral combinado con pasas secas, ideal para quienes buscan una opción nutritiva y rica en fibra para el desayuno o como complemento en recetas saludables. Este cereal destaca por su textura crujiente y el sabor dulce natural aportado por las pasas, que lo hace perfecto para combinar con leche, yogur o frutas frescas.

Su origen se remonta a la industria alimentaria de los países anglosajones, donde se desarrollaron productos en base a salvado para promover una alimentación rica en fibra dietética, favoreciendo la digestión y el tránsito intestinal. Actualmente, es un producto ampliamente consumido y disponible en todo el mundo, especialmente en América Latina y España bajo distintas marcas comerciales.

Entre sus propiedades nutricionales, el cereal All-Bran con pasas es especialmente rico en fibra insoluble, que ayuda a mejorar la salud digestiva y a mantener la sensación de saciedad. Además, las pasas aportan antioxidantes naturales, vitaminas del grupo B y azúcares naturales que brindan energía de manera saludable.

En distintos países de Hispanoamérica, este cereal puede conocerse por sinónimos similares, aunque no existe una traducción literal exacta, es común referirse al producto como “cereal de salvado con pasas”, “salvado con pasas” o simplemente “all-bran con pasas”. Algunos productos similares se comercializan bajo nombres como “salvado de trigo con pasas” o “fibra con pasas”.