Carne molida de venado

Carne molida de venado

158 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 158 kcal
Proteínas 22g
Fibra 0g
Sodio 55mg
Colesterol 75mg

Vitaminas y minerales

Folato 8mcg
Hierro 2.7mg
Potasio 330mg
Vitamina B12 2.5mcg
Vitamina C 0mg

Descripción

Carne molida de venado es un ingrediente saludable y versátil que proviene del venado, un animal silvestre típico de regiones boscosas y montañosas. Esta carne es magra, con un sabor más intenso y terroso en comparación con la carne de res, lo que la convierte en una excelente opción para quienes buscan alternativas nutritivas y con bajo contenido de grasa.

Origen: La carne de venado se obtiene principalmente mediante la caza sostenible en regiones de América Latina, Norteamérica y Europa. En muchos países de Hispanoamérica, la caza del venado es tradicional y forma parte de la cultura gastronómica local.

Propiedades: Rica en proteínas de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas del complejo B, la carne molida de venado es ideal para preparar platillos que requieren una textura suave pero un sabor pronunciado. Además, su bajo contenido graso la hace recomendable para dietas equilibradas y bajas en colesterol.

Sinónimos en Hispanoamérica: dependiendo de la región, la carne molida de venado puede conocerse también como carne picada de venado, carne deshebrada de venado o simplemente venado molido. En algunos países, se utiliza el término ciervo molido, aunque "venado" es más común.