Carne molida de aguja de cerdo

Carne molida de aguja de cerdo

250 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 250 kcal
Proteínas 17g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 20g
Grasas saturadas 7g
Fibra 0g
Sodio 60mg
Colesterol 70mg

Vitaminas y minerales

Folato 5mcg
Hierro 1.1mg
Potasio 280mg
Vitamina B12 0.7mcg

Descripción

Carne molida de aguja de cerdo es un ingrediente muy utilizado en diversas recetas de cocina por su sabor jugoso y textura tierna. Esta carne proviene de la parte delantera del cerdo, específicamente del corte conocido como "aguja", que es una pieza ubicada cerca del cuello y el espaldar. La carne de esta zona es reconocida por su buena infiltración de grasa, lo que aporta mayor sabor y jugosidad a los platillos.

El origen de la carne de aguja de cerdo se relaciona con la crianza porcina en distintas regiones, siendo común tanto en España como en países de América Latina. Es un corte muy versátil, ideal para moler y utilizar en preparaciones como albóndigas, hamburguesas, guisos o rellenos, ya que su grasa natural ayuda a mantener la consistencia y evita que la carne quede seca.

En cuanto a sus propiedades, la carne molida de aguja de cerdo es una buena fuente de proteínas de alto valor biológico, además de contener vitaminas del grupo B, como la B12 y niacina, importantes para el metabolismo energético y el funcionamiento del sistema nervioso. Sin embargo, debido a su contenido de grasa, se recomienda consumirla con moderación dentro de una dieta equilibrada.

En diferentes países de habla hispana, la carne molida de aguja de cerdo puede tener varios sinónimos o nombres similares, dependiendo de la región. Por ejemplo, se le puede llamar pulpa de cerdo molida en México, carne molida de espaldilla en algunos países de Centroamérica, o simplemente ají molida de cerdo en ciertos contextos donde “aguja” no es un término común. Siempre es importante verificar con el carnicero para obtener el corte deseado al momento de preparar recetas.