Carne de res para asado sin hueso

Carne de res para asado sin hueso

217 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 217 kcal
Proteínas 26g
Grasas totales 15g
Grasas saturadas 6g
Sodio 60mg
Colesterol 80mg

Vitaminas y minerales

Hierro 2.6mg
Vitamina B12 2.5mcg

Descripción

Carne de res para asado sin hueso es un tipo de corte de carne bovina especialmente seleccionado para cocinar a la parrilla o asado, caracterizado por no contener hueso, lo que facilita su manejo y corte una vez cocido. Este ingrediente es fundamental en muchas recetas tradicionales de la cocina latinoamericana y también muy popular en otras culturas que disfrutan de la carne a la parrilla.

Origen: La carne de res proviene del ganado bovino, que ha sido criado y alimentado en distintas regiones del mundo, especialmente en países reconocidos por su producción cárnica como Argentina, México, Colombia y Uruguay. En estos países, el asado es una tradición culinaria muy arraigada, y el corte sin hueso se prefiere por su comodidad y rapidez al momento de cocinar.

Propiedades: La carne de res es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas del complejo B, especialmente B12, esenciales para la formación de glóbulos rojos y el metabolismo energético. La versión sin hueso facilita su preparación y permite un cocinado uniforme, resultando en piezas tiernas y jugosas, ideales para asados o parrilladas.

Sinónimos en español en Hispanoamérica: Además de carne de res para asado sin hueso, en diferentes países puede conocerse como pulpa para asado, asado de tira sin hueso (aunque técnicamente el asado de tira incluye hueso, en algunos lugares se corta la carne sin hueso), bife sin hueso o simplemente carne para parrilla. La denominación puede variar según la región y el tipo exacto de corte.