Caldo oscuro

Caldo oscuro

10 kcal por 100 g

Categoría: Aceites y Grasas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 10 kcal
Proteínas 1.5g
Carbohidratos 1.0g
Grasas totales 0.2g
Fibra 0.1g
Sodio 800mg

Vitaminas y minerales

Folato 5mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 100mg
Vitamina C 0.2mg

Descripción

Caldo oscuro es un tipo de caldo preparado a partir de la cocción prolongada de carnes, huesos, verduras y especias, que se caracteriza por su color marrón intenso y sabor profundo y concentrado. Este caldo suele emplearse como base en guisos, salsas, sopas y estofados para aportar un sabor robusto y una textura más rica a los platos.

Su origen está asociado principalmente con la cocina europea, en especial la francesa e inglesa, donde la técnica de dorar huesos y verduras antes de la cocción prolongada ayuda a desarrollar ese color oscuro característico y un sabor más complejo. Sin embargo, su uso se ha extendido en diversas gastronomías del mundo como base para preparaciones sabrosas y contundentes.

Entre sus propiedades destaca su alto contenido en colágeno gracias a la cocción prolongada de huesos, lo que aporta beneficios para la salud articular y la piel. Además, es una fuente natural de minerales como calcio, fósforo y magnesio. En el contexto culinario, el caldo oscuro es fundamental para intensificar sabores y añadir volumen a las recetas.

En cuanto a sus sinónimos en español de Hispanoamérica, el caldo oscuro puede conocerse también como caldo fuerte, caldo concentrado o simplemente caldo base. En algunas regiones, puede hacerse referencia a este tipo de caldo como fondos oscuros, especialmente cuando se utiliza para preparar salsas y reducciones.