Caldo de pollo sin grasa y sin gluten

Caldo de pollo sin grasa y sin gluten

7 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 7 kcal
Proteínas 0.8g
Carbohidratos 0.4g
Grasas totales 0g
Fibra 0g
Sodio 343mg

Vitaminas y minerales

Calcio 5mg
Hierro 0.1mg
Potasio 45mg
Vitamina A 15mcg
Vitamina C 0mg

Descripción

Caldo de pollo sin grasa y sin gluten es un líquido claro y sabroso que se obtiene al cocinar pollo junto con verduras y especias, dejando de lado las grasas para una opción más ligera y saludable. Este caldo es especialmente valorado en la cocina por su versatilidad y su capacidad para realzar el sabor de sopas, guisos, arroces y otras preparaciones sin alterar las necesidades dietéticas de quienes evitan las grasas añadidas o el gluten.

El caldo de pollo tiene sus raíces en la cocina tradicional de muchas culturas alrededor del mundo, particularmente en la gastronomía europeay americana. Se ha utilizado durante siglos no solo por su sabor, sino también por sus propiedades nutritivas y su facilidad para ser digerido.

En cuanto a sus propiedades, este caldo es rico en minerales esenciales como el potasio, el magnesio y el calcio, y contiene colágeno cuando se prepara con huesos. Al ser libre de grasas y gluten, es ideal para personas que siguen dietas bajas en grasas o que padecen enfermedad celíaca o intolerancia al gluten.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, el caldo de pollo sin grasa y sin gluten puede recibir nombres similares como caldo claro de pollo, caldo de pollo limpio, o simplemente caldo de pollo natural. Todas estas expresiones hacen referencia a una preparación ligera, sin adición de grasas, y segura para celíacos o personas sensibles al gluten.