Buddig de res

Buddig de res

120 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 120 kcal
Proteínas 20g
Carbohidratos 2g
Azúcares 1g
Grasas totales 4g
Grasas saturadas 1.5g
Fibra 0g
Sodio 850mg
Colesterol 60mg

Vitaminas y minerales

Hierro 1.8mg
Potasio 250mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descripción

Buddig de res es un tipo de embutido o fiambre elaborado principalmente a partir de carne de res finamente picada o molida, que se mezcla con especias y otros ingredientes para luego ser cocido o curado. Tiene una textura suave y un sabor característico que lo hace ideal para su uso en sandwiches, ensaladas, y como ingrediente en diversas preparaciones culinarias.

Este producto tiene su origen en procesos tradicionales de charcutería que se han adaptado en varios países de habla hispana, especialmente en México y otros países de Latinoamérica donde se consume comúnmente. Su elaboración se basa en técnicas similares a las del mortadela o jamón cocido, pero utilizando carne de res.

En cuanto a sus propiedades, el buddig de res es una buena fuente de proteínas debido a su contenido cárnico, aunque también puede contener aditivos y conservantes propios de los embutidos procesados. Es un ingrediente conveniente para añadir sabor y textura a platos rápidos y prácticos, aunque se recomienda consumirlo con moderación dentro de una dieta equilibrada.

Los sinónimos o nombres alternativos en diferentes regiones de Hispanoamérica pueden variar, aunque algunos términos relacionados que los consumidores podrían reconocer incluyen fiambre de res, salchicha de res, o simplemente buddig. Sin embargo, el término "buddig" es bastante específico y suele utilizarse tal cual en la mayoría de los contextos culinarios.