Bagels de cebolla
250 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 250 kcal |
| Proteínas | 9g |
| Carbohidratos | 48g |
| Azúcares | 5g |
| Grasas totales | 3.5g |
| Grasas saturadas | 0.6g |
| Fibra | 2.3g |
| Sodio | 450mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Bagels de cebolla son un tipo de pan en forma de anillo, característico por su textura densa y masticable, con una superficie brillante y ligeramente crujiente. Estos bagels destacan por su sabor distintivo, otorgado por la inclusión de cebolla en la masa o en la cobertura, que aporta un toque aromático y sabroso ideal para complementar distintos rellenos y acompañamientos.
Originarios de la tradición judía de Europa del Este, los bagels se popularizaron ampliamente en Estados Unidos y otras regiones del mundo, adaptándose en variedades que incluyen ingredientes como la cebolla, semillas de amapola o ajo. Los bagels de cebolla son especialmente apreciados en recetas de desayuno o brunch, donde se combinan con quesos cremosos, carnes frías o vegetales.
En cuanto a sus propiedades, estos bagels aportan principalmente carbohidratos complejos, que brindan energía de forma sostenida. Al estar enriquecidos con cebolla, también contienen antioxidantes naturales, vitamina C y compuestos sulfurados que pueden contribuir a la salud cardiovascular y al sistema inmunológico.
Dependiendo del país, los bagels de cebolla pueden conocerse por sinónimos o términos similares como roscas de cebolla o simplemente panes de cebolla en anillo. Sin embargo, el término "bagel" se mantiene bastante universal en el ámbito gastronómico hispanoamericano.