Avena instantánea con jarabe de arce y azúcar morena

Avena instantánea con jarabe de arce y azúcar morena

120 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 120 kcal
Proteínas 3g
Carbohidratos 24g
Azúcares 8g
Grasas totales 2.5g
Grasas saturadas 0.4g
Fibra 3.5g
Sodio 30mg

Vitaminas y minerales

Calcio 20mg
Folato 14mcg
Hierro 1.2mg
Potasio 110mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Avena instantánea con jarabe de arce y azúcar morena es una mezcla práctica y deliciosa que combina la rápida cocción de la avena instantánea con el dulce natural del jarabe de arce y el sabor profundo del azúcar morena. Este ingrediente es ideal para preparar desayunos nutritivos y reconfortantes en cuestión de minutos.

Descripción del alimento: La avena instantánea es una forma de avena precocida y procesada para reducir su tiempo de cocción, lo que facilita su preparación. Al añadir jarabe de arce, un edulcorante natural derivado de la savia del arce, y azúcar morena, que aporta un sabor a caramelo y notas melosas, se obtiene una mezcla con un toque dulce y textura suave.

Origen: La avena es un cereal originario de Europa y Asia occidental, cultivado ampliamente en regiones templadas. El jarabe de arce proviene principalmente de Canadá y el noreste de Estados Unidos, donde los arces azucareros se cosechan para extraer su savia. El azúcar morena es azúcar blanca mezclada con melaza, y se produce en diversas regiones productoras de azúcar alrededor del mundo.

Propiedades: Esta combinación ofrece una fuente importante de energía, fibra dietética, vitaminas del grupo B y minerales como el hierro y magnesio presentes en la avena. El jarabe de arce y el azúcar morena aportan azúcares simples que brindan un sabor dulce natural y un toque de humedad, haciendo la avena más sabrosa sin necesidad de añadir edulcorantes artificiales. Además, la avena ayuda a mejorar la digestión y a mantener niveles estables de azúcar en sangre.

Sinónimos en español (Hispanoamérica): En diferentes países de América Latina, este ingrediente puede llamarse “avena instantánea dulce”, “avena rápida con jarabe de arce”, o simplemente “avena instantánea con endulzantes naturales”. El jarabe de arce también es conocido como “miel de arce” en algunos lugares, aunque técnicamente no es miel.