Avena instantánea con jarabe de arce y azúcar morena
120 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 120 kcal |
| Proteínas | 3g |
| Carbohidratos | 24g |
| Azúcares | 8g |
| Grasas totales | 2.5g |
| Grasas saturadas | 0.4g |
| Fibra | 3.5g |
| Sodio | 30mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Avena instantánea con jarabe de arce y azúcar morena es una mezcla práctica y deliciosa que combina la rápida cocción de la avena instantánea con el dulce natural del jarabe de arce y el sabor profundo del azúcar morena. Este ingrediente es ideal para preparar desayunos nutritivos y reconfortantes en cuestión de minutos.
Descripción del alimento: La avena instantánea es una forma de avena precocida y procesada para reducir su tiempo de cocción, lo que facilita su preparación. Al añadir jarabe de arce, un edulcorante natural derivado de la savia del arce, y azúcar morena, que aporta un sabor a caramelo y notas melosas, se obtiene una mezcla con un toque dulce y textura suave.
Origen: La avena es un cereal originario de Europa y Asia occidental, cultivado ampliamente en regiones templadas. El jarabe de arce proviene principalmente de Canadá y el noreste de Estados Unidos, donde los arces azucareros se cosechan para extraer su savia. El azúcar morena es azúcar blanca mezclada con melaza, y se produce en diversas regiones productoras de azúcar alrededor del mundo.
Propiedades: Esta combinación ofrece una fuente importante de energía, fibra dietética, vitaminas del grupo B y minerales como el hierro y magnesio presentes en la avena. El jarabe de arce y el azúcar morena aportan azúcares simples que brindan un sabor dulce natural y un toque de humedad, haciendo la avena más sabrosa sin necesidad de añadir edulcorantes artificiales. Además, la avena ayuda a mejorar la digestión y a mantener niveles estables de azúcar en sangre.
Sinónimos en español (Hispanoamérica): En diferentes países de América Latina, este ingrediente puede llamarse “avena instantánea dulce”, “avena rápida con jarabe de arce”, o simplemente “avena instantánea con endulzantes naturales”. El jarabe de arce también es conocido como “miel de arce” en algunos lugares, aunque técnicamente no es miel.