Asado de venado

Asado de venado

158 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 158 kcal
Proteínas 30g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 3.5g
Grasas saturadas 1.2g
Fibra 0g
Sodio 55mg
Colesterol 85mg

Vitaminas y minerales

Hierro 2.7mg
Potasio 350mg
Vitamina B12 2.0mcg

Descripción

Asado de venado es un platillo tradicional que utiliza carne de venado, un tipo de carne de caza magra y rica en sabor. Este corte se caracteriza por su textura firme pero tierna cuando se cocina adecuadamente, y su sabor intenso y natural que aporta un toque especial a diversas recetas.

Origen: La carne de venado ha sido consumida desde tiempos ancestrales en muchas culturas, especialmente en regiones donde la caza es parte de la tradición, como en varios países de América Latina, Europa y América del Norte. El asado de venado es muy popular en zonas rurales y en comunidades que valoran los productos naturales y sostenibles.

Propiedades: La carne de venado es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, baja en grasas saturadas, y contiene un alto contenido de hierro y vitamina B12, elementos esenciales para una dieta equilibrada. Además, es un alimento con menos calorías en comparación con otros tipos de carnes rojas, lo que lo hace ideal para preparaciones saludables.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Dependiendo de la región, el venado puede recibir diferentes nombres como ciervo, cérvido o simplemente carne de caza. En algunos países, también se le llama venado de campo para diferenciarlo de otras variedades.

En la cocina, el asado de venado es perfecto para preparaciones a la parrilla, al horno o guisados, resaltando su sabor natural con hierbas, especias y marinados que potencian su característico gusto.