Arroz de grano largo instantáneo

Arroz de grano largo instantáneo

130 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 130 kcal
Proteínas 2.7g
Carbohidratos 28g
Grasas totales 0.3g
Fibra 1.3g

Vitaminas y minerales

Calcio 10mg
Folato 58mcg
Hierro 1.2mg
Potasio 26mg

Descripción

Arroz de grano largo instantáneo es un tipo de arroz de grano largo que ha sido precocido y posteriormente deshidratado para reducir considerablemente el tiempo de cocción. Esto lo convierte en un ingrediente muy práctico y versátil en la cocina, ideal para preparar platos rápidos sin sacrificar la textura ni el sabor característico del arroz.

Este arroz tiene su origen en los métodos de procesamiento modernos que buscan facilitar la preparación de alimentos, con especial popularidad en la cocina rápida y familiar. Su presentación instantánea proviene de un proceso de cocción y secado controlado, que permite que solo necesite ser rehidratado o calentado en pocos minutos.

Entre sus propiedades destacan su alto contenido en carbohidratos como fuente importante de energía, además de ser bajo en grasas y apropiado para dietas sin gluten. Su textura suelta y alargada lo hace perfecto para recetas de pilafs, ensaladas, acompañamientos y platos de inspiración internacional.

En diferentes países de habla hispana, el arroz de grano largo instantáneo también se conoce como arroz precocido, arroz rápido o arroz instantáneo. Estas denominaciones hacen referencia a su principal característica: la rápida preparación.