Arroz carnaroli

Arroz carnaroli

350 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 350 kcal
Proteínas 7g
Carbohidratos 77g
Grasas totales 1.0g
Fibra 1.3g

Vitaminas y minerales

Calcio 10mg
Folato 58mcg
Hierro 1.2mg
Potasio 35mg

Descripción

Arroz Carnaroli es una variedad de arroz de grano medio, considerada la reina de los arroces para risotto, debido a su textura cremosa y su capacidad para absorber sabores sin perder firmeza. Originario de la región de Piamonte, en el norte de Italia, el arroz Carnaroli se cultiva desde principios del siglo XX y es muy apreciado en la gastronomía italiana por su calidad y versatilidad.

Este arroz destaca por su alto contenido de almidón, lo que le permite liberar una textura suave y cremosa al cocinarse, ideal para platos que requieren una cocción prolongada como el risotto. Además, posee un grano más largo y firme en comparación con otras variedades como el Arborio, lo que le concede mayor resistencia a la sobrecocción y un bocado más consistente.

En cuanto a propiedades nutricionales, el arroz Carnaroli es una buena fuente de carbohidratos complejos que proporcionan energía sostenida. Es bajo en grasas y no contiene gluten, por lo que es apto para personas con intolerancia gluten.

En Hispanoamérica, aunque no es tan común encontrarlo con el mismo nombre, se puede identificar como arroz para risotto o simplemente arroz carnaroli. En algunos países también podría confundirse con arroces de grano medio específicos para platos cremosos, pero el término más cercano y reconocido es arroz para risotto.