Aros de pimiento

Aros de pimiento

40 kcal por 100 g

Categoría: Verduras

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 40 kcal
Proteínas 1g
Carbohidratos 9g
Azúcares 5g
Grasas totales 0.3g
Fibra 1.5g

Vitaminas y minerales

Folato 10mcg
Licopeno 500mcg
Potasio 175mg
Vitamina C 80mg

Descripción

Aros de pimiento son rodajas finas cortadas de pimiento, un vegetal colorido y versátil usado comúnmente en la cocina. Los pimientos pueden ser de varios colores, incluyendo rojo, verde, amarillo y naranja, y cada color aporta un sabor ligeramente diferente, desde dulce hasta ligeramente amargo.

El pimiento es originario de América Central y del Sur, y fue introducido en Europa y otras partes del mundo tras el descubrimiento del continente americano. Es un ingrediente muy popular en la gastronomía de diversas culturas, utilizado tanto en platos crudos como cocinados.

En cuanto a sus propiedades, los pimientos son bajos en calorías, ricos en vitamina C, antioxidantes y fibras, lo que los convierte en un alimento muy saludable y beneficioso para el sistema inmunológico y la digestión. Además, aportan un sabor fresco y ligeramente dulce a las recetas.

En Hispanoamérica, los aros de pimiento pueden conocerse también como rodajas de pimiento o simplemente pimiento en tiras, dependiendo de la región y la forma de corte que se utilice en las preparaciones.

Son ideales para ser usados en ensaladas, guarniciones, salteados, pizzas, tacos y muchas otras recetas donde se quiera aportar color, textura y sabor natural.