Alce

Alce

140 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 140 kcal
Proteínas 20g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 5g
Sodio 50mg
Colesterol 80mg

Vitaminas y minerales

Hierro 3.5mg
Potasio 320mg
Vitamina B12 4.5mcg

Descripción

Alce

El alce es un mamífero artiodáctilo de gran tamaño perteneciente a la familia de los ciervos, conocido por su impresionante cornamenta en los machos y su cuerpo robusto. Se encuentra principalmente en regiones boscosas y frías del hemisferio norte, especialmente en países como Canadá, Estados Unidos (especialmente en Alaska), Rusia, Finlandia y Escandinavia.

En el ámbito culinario, la carne de alce es muy apreciada por su sabor intenso, bajo contenido en grasa y alto aporte proteico, además de ser una excelente fuente de minerales como hierro y zinc. Es una carne magra y saludable, ideal para quienes buscan opciones nutritivas y sabrosas, ya sea en guisos, estofados, asados o carnes para parrilla.

En Hispanoamérica, aunque el alce no es un animal autóctono ni común, puede ser conocido o referido en algunos contextos como elci o simplemente alce, manteniendo su nombre original debido a la ausencia de un sinónimo local establecido. En regiones donde la caza mayor y la gastronomía de carnes de caza están desarrolladas, su carne puede encontrarse en mercados o recetas importadas.

Su uso en la cocina requiere una preparación cuidadosa para resaltar su textura firme y sabor distintivo, siendo recomendable marinar la carne y cocinarla a fuego lento.