Ajo preparado en aceite
149 kcal por 100 g
Categoría: Aceites y Grasas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 149 kcal |
| Proteínas | 1.2g |
| Carbohidratos | 1.5g |
| Grasas totales | 14g |
| Fibra | 2.1g |
| Colesterol | 0mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Ajo preparado en aceite es un ingrediente culinario que consiste en dientes de ajo frescos finamente picados o laminados y conservados en aceite, generalmente de oliva. Este preparado realza el sabor de multitud de platillos gracias a su aroma intenso y su sabor característico, ofreciendo una forma rápida y práctica de incorporar ajo en las recetas sin necesidad de pelar ni picar el ajo fresco cada vez.
Origen: El ajo es originario de Asia Central y ha sido un ingrediente básico en la cocina mediterránea y latinoamericana durante siglos. La conservación del ajo en aceite es una técnica tradicional que permite prolongar su vida útil y facilitar su uso en la cocina diaria.
Propiedades: El ajo preparado en aceite mantiene muchas de las propiedades beneficiosas del ajo fresco, como su capacidad antioxidante y su aporte de compuestos sulfurados, que pueden contribuir a mejorar la salud cardiovascular y a fortalecer el sistema inmunológico. Además, al estar en aceite, el ajo libera sus sabores de manera más suave y homogénea, ideal para aderezos, marinados, salsas y salteados.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: ajo en aceite, ajo envasado en aceite, ajo macerado en aceite, ajo conservado en aceite.