Aguja redonda de res para asar

Aguja redonda de res para asar

250 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 250 kcal
Proteínas 26g
Carbohidratos 0g
Azúcares 0g
Grasas totales 17g
Grasas saturadas 7g
Trans Fat 0.6g
Sodio 55mg
Colesterol 75mg

Vitaminas y minerales

Hierro 2.6mg
Vitamina B12 2.5mcg

Descripción

Aguja redonda de res para asar es un corte de carne proveniente de la parte delantera de la res, específicamente de la zona cercana al cuello y la paleta. Se caracteriza por su textura tierna y su fina capa de grasa entreverada, lo que la hace ideal para asados y preparaciones a la parrilla, ya que brinda sabor y jugosidad al cocinarse.

Este corte es muy popular en la gastronomía latinoamericana, especialmente en países como México, Argentina y Colombia, donde se utiliza para elaborar asados tradicionales y platillos a la brasa. En algunas regiones de Hispanoamérica, la aguja redonda también puede conocerse simplemente como "espaldilla" o "choclillo", aunque los términos pueden variar según el país y la forma de corte.

Desde el punto de vista nutricional, la aguja redonda de res es una buena fuente de proteínas de alta calidad, hierro y vitaminas del grupo B, fundamentales para una dieta equilibrada. Su contenido moderado de grasa intramuscular aporta sabor sin excesos de grasa saturada, especialmente cuando se cocina adecuadamente en asados o a la parrilla.

En resumen, la aguja redonda de res para asar es un ingrediente versátil que destaca por su textura, sabor y propiedades nutricionales, ideal para quienes disfrutan de carnes asadas con un toque jugoso y tierno.