Aguja redonda de res para asar
250 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 250 kcal |
| Proteínas | 26g |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 17g |
| Grasas saturadas | 7g |
| Trans Fat | 0.6g |
| Sodio | 55mg |
| Colesterol | 75mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Aguja redonda de res para asar es un corte de carne proveniente de la parte delantera de la res, específicamente de la zona cercana al cuello y la paleta. Se caracteriza por su textura tierna y su fina capa de grasa entreverada, lo que la hace ideal para asados y preparaciones a la parrilla, ya que brinda sabor y jugosidad al cocinarse.
Este corte es muy popular en la gastronomía latinoamericana, especialmente en países como México, Argentina y Colombia, donde se utiliza para elaborar asados tradicionales y platillos a la brasa. En algunas regiones de Hispanoamérica, la aguja redonda también puede conocerse simplemente como "espaldilla" o "choclillo", aunque los términos pueden variar según el país y la forma de corte.
Desde el punto de vista nutricional, la aguja redonda de res es una buena fuente de proteínas de alta calidad, hierro y vitaminas del grupo B, fundamentales para una dieta equilibrada. Su contenido moderado de grasa intramuscular aporta sabor sin excesos de grasa saturada, especialmente cuando se cocina adecuadamente en asados o a la parrilla.
En resumen, la aguja redonda de res para asar es un ingrediente versátil que destaca por su textura, sabor y propiedades nutricionales, ideal para quienes disfrutan de carnes asadas con un toque jugoso y tierno.