Aguja de res para asar

Aguja de res para asar

170 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 170 kcal
Proteínas 20.5g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 10.3g
Grasas saturadas 4.2g
Fibra 0g
Sodio 60mg
Colesterol 75mg

Vitaminas y minerales

Hierro 2.1mg
Potasio 320mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descripción

Aguja de res para asar es un corte de carne bovina muy valorado en la gastronomía latinoamericana, ideal para preparar a la parrilla o al asador. Se obtiene de la parte delantera del lomo del animal, cerca del cuello y la paleta, caracterizándose por tener una textura tierna y un buen nivel de grasa entreverada, lo que aporta jugosidad y sabor durante la cocción.

Este corte es especialmente popular en países como México, Argentina y Chile, donde las preparaciones a la parrilla son tradición. Su origen se remonta a las prácticas ganaderas en América Latina, donde se buscaron cortes que combinaran sabor y ternura para asados.

Propiedades: La aguja de res para asar es una fuente destacada de proteínas de alta calidad, hierro y vitaminas del complejo B, fundamentales para el desarrollo muscular y la producción de energía. Su contenido de grasa intramuscular le confiere un sabor intenso y una textura jugosa, ideal para la cocción a fuego directo.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo de la región, la aguja de res puede conocerse también como espaldilla, paleta o cuete delantero. En algunos países, estos términos varían, por lo que es importante verificar con el carnicero local para asegurarse del corte exacto al momento de comprar para asar.