Aceite de lavanda

Aceite de lavanda

884 kcal por 100 g

Categoría: Aceites y Grasas

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 884 kcal
Proteínas 0g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 100g
Grasas saturadas 13g
Fibra 0g
Sodio 0mg

Vitaminas y minerales

Potasio 0mg
Vitamina E 35mg
Vitamina K 20mcg

Descripción

Aceite de lavanda es un aceite esencial obtenido mediante la destilación al vapor de las flores de la planta Lavandula angustifolia, conocida comúnmente como lavanda. Este aceite se caracteriza por su aroma fresco, floral y ligeramente dulce, muy apreciado tanto en la gastronomía como en la aromaterapia.

El origen del aceite de lavanda se sitúa principalmente en la región mediterránea, especialmente en países como Francia, España e Italia, donde el cultivo de lavanda es tradicional y abundante. En la cocina, el aceite de lavanda se emplea en preparaciones dulces y saladas para aportar un toque aromático y delicado, ideal para postres, aderezos, marinados y bebidas.

Entre sus propiedades, destaca su capacidad para realzar sabores y proporcionar un aroma distintivo sin ser invasivo. Además, el aceite de lavanda es conocido por sus efectos calmantes y digestivos, lo que puede complementar algunos platos gourmet con beneficios adicionales para la salud.

En cuanto a sinónimos, en el mundo hispanoamericano no existen términos muy distintos para este ingrediente, pero puede encontrarse referido simplemente como aceite esencial de lavanda o aceite de flor de lavanda. Es importante no confundirlo con aceite infundido de lavanda, que es una preparación diferente.