Yogur sabor naranja 99% libre de grasa
42 kcal por 100 g
Categoría: Lácteos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 42 kcal |
| Proteínas | 3.5g |
| Carbohidratos | 7.2g |
| Azúcares | 7g |
| Grasas totales | 0.1g |
| Grasas saturadas | 0.05g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 40mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Yogur sabor naranja 99% libre de grasa es un producto lácteo fermentado que combina la cremosidad y beneficios del yogur tradicional con un refrescante sabor a naranja, ideal para quienes buscan una opción baja en grasa sin renunciar al sabor. Este yogur contiene un 99% menos de grasa en comparación con los yogures enteros, lo que lo hace perfecto para dietas ligeras o para personas que desean controlar su ingesta calórica.
El yogur tiene su origen en regiones de Europa del Este y Asia Central, donde se ha consumido durante siglos como un alimento nutritivo y digestivo gracias a sus probióticos naturales. La incorporación del sabor a naranja aporta un toque cítrico que complementa su textura suave y ligeramente ácida, haciendo que sea un ingrediente versátil tanto para recetas dulces como saladas.
Entre sus propiedades destacan su contenido en proteínas de alta calidad, calcio esencial para la salud ósea, y probióticos que favorecen la salud digestiva. Además, al ser bajo en grasa, es una opción adecuada para quienes cuidan su línea o buscan alimentos funcionales.
En Hispanoamérica, este producto puede encontrarse bajo diferentes nombres, aunque comúnmente se le denomina yogur de naranja bajo en grasa, yogur light sabor naranja o simplemente yogur de naranja deslactosado y bajo en grasas si incluye también reducción de lactosa.
Es un ingrediente ideal para preparaciones como batidos, postres, aderezos cremosos y como base en recetas saludables que requieren un toque cítrico y fresco.