Sustituto de huevo sin grasa
50 kcal por 100 g
Categoría: Dulces y Endulzantes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 50 kcal |
| Proteínas | 8g |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares | 1g |
| Grasas totales | 0g |
| Fibra | 3g |
| Sodio | 120mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Sustituto de huevo sin grasa es un ingrediente especialmente formulado para reemplazar el huevo en recetas culinarias, especialmente útil en preparaciones aptas para dietas bajas en grasa o veganas. Se presenta generalmente en forma de polvo o preparado líquido y está diseñado para imitar las propiedades de unión y esponjosidad que el huevo aporta a productos horneados y otros platillos.
Este sustituto suele estar elaborado a base de ingredientes naturales como almidón de maíz, tapioca, o proteínas vegetales, lo que permite evitar el contenido graso presente en la yema del huevo.
El uso del sustituto de huevo sin grasa es común en la cocina saludable y en la repostería para personas con restricciones dietéticas, alergias o que optan por un estilo de vida vegano. Permite obtener texturas similares a las que proporciona el huevo sin añadir colesterol ni grasa.
En diferentes regiones de Hispanoamérica, este ingrediente puede encontrarse bajo sinónimos como reemplazo de huevo, mezcla para huevo o simplemente sustituto de huevo. Sin embargo, es importante destacar que el enfoque “sin grasa” se refiere a versiones específicas dirigidas a quienes buscan esta característica nutricional.