Sustituto de huevo Egg Beaters

Sustituto de huevo Egg Beaters

35 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 35 kcal
Proteínas 4g
Carbohidratos 1g
Azúcares 1g
Grasas totales 1g
Grasas saturadas 0g
Fibra 0g

Vitaminas y minerales

Calcio 10mg
Folato 80mcg
Hierro 0.5mg
Potasio 120mg
Vitamina A 40mcg
Vitamina C 0mg

Descripción

Egg Beaters es un sustituto de huevo líquido especialmente formulado para uso culinario, ideal para quienes desean reducir el consumo de colesterol y grasas saturadas sin renunciar al sabor y la textura de los huevos tradicionales. Este producto está elaborado principalmente con claras de huevo pasteurizadas, a las que se les añade una mezcla de vitaminas y minerales para mantener un perfil nutricional equilibrado.

Su origen se remonta a Estados Unidos, donde marcas como Egg Beaters surgieron como alternativas saludables para personas con restricciones dietéticas o que buscan opciones más ligeras en la cocina. Gracias a su consistencia líquida y sabor neutro, es perfecto para preparar desde omelettes, tortillas, revueltos, hasta productos horneados como bizcochos y muffins.

Propiedades:

  • Bajo en colesterol y grasas saturadas.
  • Alto contenido de proteínas.
  • Fácil de medir y utilizar, evitando la separación y desperdicio del huevo tradicional.
  • Pasteurizado, lo que reduce el riesgo de enfermedades transmitidas por alimentos.

En distintos países de Hispanoamérica, este tipo de producto puede encontrarse bajo sinónimos o descripciones como sustituto de huevo líquido, clara de huevo líquida pasteurizada o simplemente claras de huevo. Aunque el nombre comercial "Egg Beaters" no siempre se usa, la función y aplicación en recetas es la misma.