Stevia truvia
0 kcal por 100 g
Categoría: Dulces y Endulzantes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 0 kcal |
| Proteínas | 0g |
| Carbohidratos | 99g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 0g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 0mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Stevia Truvia es un edulcorante natural derivado de las hojas de la planta Stevia rebaudiana, conocida por su alto poder endulzante sin aportar calorías. Este ingrediente es popular en recetas de cocina para reemplazar el azúcar convencional, ideal para personas que buscan reducir su ingesta calórica o controlar niveles de glucosa en sangre.
El origen de la stevia proviene de América del Sur, principalmente de Paraguay y Brasil, donde ha sido utilizada tradicionalmente por las comunidades indígenas como un endulzante natural. La marca Truvia complementa la stevia con ingredientes naturales como eritritol y extracto de hojas de stevia, aportando un sabor dulce más equilibrado y menos amargo que la stevia pura.
Propiedades: La stevia Truvia es libre de calorías, tiene un índice glucémico muy bajo y no afecta los niveles de azúcar en sangre, lo que la convierte en una opción eficiente para diabéticos y personas en dietas de control de peso. Además, es resistente al calor, por lo que puede utilizarse en la preparación de postres, bebidas calientes y recetas horneadas.
En el contexto culinario en Hispanoamérica, la stevia Truvia también se conoce simplemente como stevia, edulcorante natural o azúcar de stevia. Aunque no tenga tantos sinónimos regionales específicos, es importante destacar que el término stevia es universalmente reconocido en la región para referirse a este tipo de endulzante natural.