Sopa condensada de champiñones con 98% menos grasa

Sopa condensada de champiñones con 98% menos grasa

45 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 45 kcal
Proteínas 1.2g
Carbohidratos 7.5g
Grasas totales 0.3g
Fibra 0.5g
Sodio 320mg

Vitaminas y minerales

Calcio 20mg
Folato 12mcg
Hierro 0.3mg
Potasio 130mg
Vitamina C 1mg

Descripción

Sopa condensada de champiñones con 98% menos grasa es una preparación líquida espesa y cremosa elaborada a base de champiñones, cuidadosamente procesados para conservar su sabor intenso y textura característica, pero con un contenido muy reducido de grasa, ideal para quienes buscan opciones más saludables sin sacrificar el sabor en sus recetas.

Origen: La sopa condensada de champiñones proviene de la gastronomía estadounidense, donde se creó como una base práctica y versátil para cocinar. Tradicionalmente, las sopas condensadas permiten agregar cremosidad y sabor a diversas preparaciones, como guisos, pastas, y platos gratinados. La versión con 98% menos grasa es una innovación moderna que responde a la demanda de productos bajos en calorías y grasas.

Propiedades: Este ingrediente aporta un intenso sabor umami gracias a los champiñones, además de textura cremosa sin añadir prácticamente grasas, lo que la hace ideal para dietas bajas en calorías y colesterol. Además, es una fuente moderada de vitaminas del grupo B, minerales como potasio y antioxidantes propios de los hongos. Su formato concentrado permite un uso económico y práctico en la cocina.

Sinónimos en español (Hispanoamérica): En diferentes países de América Latina, este producto puede conocerse como sopa enlatada de champiñones baja en grasa, crema condensada de champiñones light, o simplemente sopa condensada de champiñones reducida en grasa.