Salsa de arándanos rojos

Salsa de arándanos rojos

56 kcal por 100 g

Categoría: Dulces y Endulzantes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 56 kcal
Proteínas 0.1g
Carbohidratos 14g
Grasas totales 0.1g
Fibra 2.3g

Vitaminas y minerales

Folato 3mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 80mg
Vitamina C 3.6mg

Descripción

Salsa de arándanos rojos es un condimento tradicionalmente utilizado en la cocina, especialmente popular en platos de cocina americana y norteamericana, como acompañamiento de carnes, aves y postres. Esta salsa se elabora a base de arándanos rojos frescos o congelados, azúcar y a veces jugo de cítricos o especias, lo que le confiere un sabor agridulce característico.

Origen: La salsa de arándanos rojos tiene raíces en la gastronomía de los pueblos nativos de América del Norte, donde los arándanos rojos (Vaccinium macrocarpon) crecían de manera silvestre. Hoy en día, es especialmente famosa como parte de la tradicional cena de Acción de Gracias en Estados Unidos y Canadá.

Propiedades: Además de su sabor único, la salsa de arándanos rojos aporta beneficios nutricionales, ya que los arándanos son ricos en antioxidantes, vitaminas C y E, y fibra dietética. Es baja en calorías y añade un toque saludable a las preparaciones culinarias.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Aunque la expresión más común es salsa de arándanos o salsa de arándanos rojos, en algunas regiones se le puede llamar mermelada de arándanos cuando la consistencia es más espesa y dulce, o simplemente chutney de arándanos en preparaciones más especiadas o con vinagre. En general, el término arándano rojo se mantiene, ya que el arándano azul (Vaccinium corymbosum) es diferente y también muy usado en recetas dulces.