Queso parmesano fresco

Queso parmesano fresco

431 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 431 kcal
Proteínas 38g
Carbohidratos 4g
Grasas totales 29g
Grasas saturadas 19g
Fibra 0g
Sodio 1600mg

Vitaminas y minerales

Calcio 1100mg
Folato 15mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 180mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Queso parmesano fresco es un queso italiano de pasta dura y grano fino, conocido por su sabor intenso, ligeramente salado y umami, ideal para realzar una amplia variedad de platos. Se elabora tradicionalmente con leche de vaca cruda y se envejece durante un período relativamente corto en comparación con su versión madura, lo que le confiere una textura más suave y un perfil de sabor delicado pero característico.

Su origen se encuentra en la región de Emilia-Romaña, específicamente en las provincias de Parma, Reggio Emilia, Módena y parte de Mantua y Bolonia, en Italia. Este queso es popular en la cocina mediterránea, especialmente en recetas de pasta, risottos, ensaladas y gratinados.

Entre sus propiedades, el queso parmesano fresco destaca por su alto contenido proteico y de calcio, además de contener vitaminas A y B12, siendo un excelente complemento para dietas que requieren aporte de nutrientes esenciales provenientes de productos lácteos. Además, al ser un queso fresco y menos curado, suele ser más suave para la digestión.

En cuanto a sinónimos en español de Hispanoamérica, el queso parmesano fresco puede ser conocido simplemente como queso parmesano, aunque en algunos países se le denomina también queso parmesano tierno o queso parmesano suave para diferenciarlo del queso parmesano curado o rallado. En zonas donde no es habitual el uso del término “parmesano”, puede encontrarse bajo denominaciones genéricas como queso duro fresco para describir su textura y frescura.