Queso feta con hierbas
264 kcal por 100 g
Categoría: Lácteos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 264 kcal |
| Proteínas | 14g |
| Carbohidratos | 4g |
| Azúcares | 4g |
| Grasas totales | 21g |
| Grasas saturadas | 14g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 917mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Queso feta con hierbas es una variedad del clásico queso feta griego, elaborado a partir de leche de oveja, o una mezcla de leche de oveja y cabra, y tradicionalmente curado en salmuera. Lo que diferencia a esta versión es la incorporación de una mezcla aromática de hierbas frescas o secas, como orégano, tomillo, eneldo, y perejil, que aportan un sabor más intenso y fresco.
El queso feta tiene su origen en Grecia, donde es un ingrediente esencial en la dieta mediterránea y en muchas recetas típicas, desde ensaladas hasta platos horneados. La adición de hierbas es una práctica común para resaltar su sabor característico y añadir complejidad a los platos donde se utiliza.
En cuanto a sus propiedades, el queso feta con hierbas es una buena fuente de proteínas y calcio, y contiene probióticos naturales debido a su proceso de fermentación. Su contenido de grasas es moderado y es un queso de sabor fuerte y salado, por lo que suele usarse en cantidades moderadas para dar sabor a las preparaciones.
En el ámbito hispanoamericano, aunque el término queso feta es el más común, también puede encontrarse conocido simplemente como queso blanco salado con hierbas o queso tipo feta. En algunas regiones, dependiendo de la mezcla de hierbas, se le puede llamar queso de cabra con hierbas o queso de oveja con hierbas, haciendo referencia a la leche base utilizada.
Este ingrediente es ideal para enriquecer ensaladas, pastas, pizzas, y platillos al horno, aportando una textura cremosa y un toque herbáceo que eleva el sabor final.