Queso de cabra fresco y suave

Queso de cabra fresco y suave

264 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 264 kcal
Proteínas 21g
Carbohidratos 0g
Azúcares 0.5g
Grasas totales 20g
Grasas saturadas 14g
Fibra 0g
Sodio 360mg

Vitaminas y minerales

Calcio 134mg
Folato 21mcg
Potasio 132mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Queso de cabra fresco y suave es un tipo de queso elaborado a partir de leche de cabra, caracterizado por su textura cremosa y un sabor delicado, ligeramente ácido y fresco. Se distingue por no pasar por procesos largos de maduración, lo que le confiere una consistencia suave y fácil de untar, ideal para usar en una variedad de recetas, desde ensaladas hasta aperitivos y platos principales.

Este queso tiene su origen en regiones mediterráneas, donde la cría de cabras ha sido tradicional durante siglos. Actualmente, su producción se ha extendido a muchas otras zonas, incluyendo países de América Latina, donde también es muy apreciado por su aroma ligero y versatilidad en la cocina.

Entre sus propiedades nutricionales destacan su alto contenido en proteínas de fácil digestión, menor cantidad de grasas saturadas en comparación con quesos de leche de vaca y un aporte significativo de calcio y vitaminas del grupo B. Además, al estar fresco, conserva una buena cantidad de probióticos que favorecen la salud intestinal.

En Hispanoamérica, este producto puede recibir diversos nombres dependiendo del país. Algunos sinónimos comunes son queso de cabra blando, queso de cabra fresco o simplemente queso de cabra. En ciertas regiones también se le denomina queso fresco de cabra para diferenciarlo del queso de cabra curado o madurado.