Queso de cabra fresco

Queso de cabra fresco

264 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 264 kcal
Proteínas 18g
Carbohidratos 0.1g
Grasas totales 21g
Fibra 0g
Sodio 350mg

Vitaminas y minerales

Calcio 134mg
Folato 18mcg
Hierro 0.3mg
Licopeno 0mcg
Potasio 112mg
Vitamina A 280IU
Vitamina C 0mg

Descripción

Queso de cabra fresco es un producto lácteo elaborado a partir de la leche de cabra, caracterizado por su textura suave, cremosa y ligeramente granulada. Tiene un sabor ligeramente ácido y más pronunciado que los quesos de leche de vaca, lo que le aporta un toque distintivo y fresco en las preparaciones culinarias.

Este tipo de queso tiene su origen en regiones mediterráneas, aunque su consumo y producción se han extendido a diversas partes de América Latina y el mundo. Es especialmente popular en recetas que buscan un queso ligero y fácil de deshacer, ideal para ensaladas, pizzas, pastas o como acompañante en tablas de quesos.

Entre sus propiedades destacan su bajo contenido en lactosa, lo que lo hace una buena opción para personas con intolerancia leve; su aporte de proteínas de alta calidad; y su riqueza en calcio y grasas saludables. Además, al ser un queso fresco, suele tener menos sal y grasas que las versiones maduras o curadas.

En el ámbito culinario hispanoamericano, este ingrediente también es conocido por distintos nombres según la región, entre los que se incluyen: queso de cabrito fresco, queso fresco de cabra y simplemente queso de cabra. Su versatilidad y sabor lo convierten en un elemento esencial para diversas recetas tradicionales y contemporáneas.