Queso crema ligero

Queso crema ligero

98 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 98 kcal
Proteínas 5g
Carbohidratos 2g
Azúcares 2g
Grasas totales 9g
Grasas saturadas 5.5g
Fibra 0g
Sodio 300mg
Colesterol 31mg

Vitaminas y minerales

Folato 12mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 80mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Queso crema ligero es un producto lácteo suave y untuoso, caracterizado por su textura cremosa y su sabor ligeramente ácido y suave. Se elabora a partir de leche y crema, pero en su versión ligera se reduce el contenido de grasa, lo que lo convierte en una alternativa saludable para quienes buscan cuidar su alimentación sin renunciar al sabor y la textura del queso crema tradicional.

Este ingrediente tiene su origen en la cocina estadounidense, donde el queso crema se popularizó como un producto versátil ideal para untar, cocinar y preparar postres. Actualmente, es utilizado en numerosas recetas de todo el mundo, desde dips y salsas hasta rellenos y bases para pasteles.

Propiedades: El queso crema ligero es bajo en grasas y calorías en comparación con el queso crema tradicional, pero mantiene un buen aporte de proteínas y calcio, esenciales para una dieta equilibrada. Su textura cremosa permite integrarlo fácilmente en preparaciones frías y calientes, aportando cremosidad sin enmascarar otros sabores.

Sinónimos en Hispanoamérica: En distintos países, este ingrediente puede ser conocido como queso untable bajo en grasa, queso untado ligero o simplemente queso crema light. A pesar de las diferencias en el nombre, su uso y características son similares, siendo un ingrediente básico en muchas recetas modernas y tradicionales.