Queso blanco
264 kcal por 100 g
Categoría: Lácteos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 264 kcal |
| Proteínas | 18g |
| Carbohidratos | 2.1g |
| Grasas totales | 20g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 620mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Queso blanco es un tipo de queso fresco, suave y de sabor delicado, muy popular en la cocina de América Latina y España. Se caracteriza por su textura cremosa y su color blanco, que proviene de la leche de vaca, aunque también puede elaborarse con leche de cabra o búfala.
Su origen se remonta a las tradiciones culinarias españolas, pero su producción y consumo se han extendido ampliamente en países de Hispanoamérica como México, Colombia, Venezuela, y Argentina, entre otros. Es un ingrediente básico en numerosas recetas, desde ensaladas y rellenos hasta postres y platillos salados.
Entre sus propiedades, destaca ser una fuente importante de proteínas y calcio, además de contener bajo contenido de grasas (aunque esto varía según el tipo de elaboración). El queso blanco suele ser fresco, por lo que no suele ser sometido a procesos de maduración prolongados, manteniendo así sus cualidades nutritivas y su sabor suave.
En los diferentes países de habla hispana, el queso blanco recibe diversos sinónimos o nombres populares, tales como: queso fresco, queso de hoja (en Colombia), queso costeño (en la costa caribeña colombiana), queso freso, queso fresco de vaca, o simplemente queso blanco. Es importante identificar el término según la región para facilitar su búsqueda y uso en recetas.