Pudín de dulce de leche sin azúcar y sin grasa

Pudín de dulce de leche sin azúcar y sin grasa

150 kcal por 100 g

Categoría: Dulces y Endulzantes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 150 kcal
Proteínas 3g
Carbohidratos 25g
Azúcares 0g
Grasas totales 0g
Grasas saturadas 0g
Fibra 0.5g
Sodio 50mg

Vitaminas y minerales

Folato 10mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 120mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Pudín de dulce de leche sin azúcar y sin grasa es una versión saludable y ligera del tradicional postre latinoamericano, elaborado para quienes buscan disfrutar del sabor del dulce de leche sin las calorías adicionales del azúcar y la grasa. Este tipo de pudín mantiene la textura cremosa y el sabor característico del dulce de leche, pero está formulado con endulzantes alternativos y bajo contenido graso, ideal para dietas bajas en calorías o para personas diabéticas.

El dulce de leche es un ingrediente típico de países como Argentina, Uruguay, Chile y varios países de América Latina, donde se utiliza comúnmente en postres y repostería. La versión sin azúcar y sin grasa de este pudín se ha popularizado en el contexto de la alimentación saludable y el control de peso, manteniendo la esencia del sabor tradicional pero adaptado a necesidades nutricionales específicas.

Propiedades: Este pudín es bajo en calorías, sin azúcares añadidos, y con un contenido mínimo de grasas, lo que lo convierte en una opción adecuada para personas con restricciones dietéticas. Además, suele contener proteínas para mejorar su valor nutricional y proporcionar saciedad.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Aunque la denominación "pudín de dulce de leche sin azúcar y sin grasa" es bastante específica, en algunos países se le puede encontrar como: postre light de dulce de leche, flan sin azúcar de dulce de leche, o simplemente pudín dietético de dulce de leche.