Proteína en polvo de vainilla
400 kcal por 100 g
Categoría: Lácteos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 400 kcal |
| Proteínas | 80g |
| Carbohidratos | 8g |
| Grasas totales | 7g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 150mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Proteína en polvo de vainilla es un suplemento alimenticio en formato polvo, elaborado principalmente a partir de fuentes proteicas como suero de leche, caseína, soja o guisante, y aromatizado con sabor a vainilla. Su textura fina y sabor dulce la hacen ideal para combinar en diversas recetas, desde batidos y smoothies hasta postres y productos horneados, aportando un extra de proteína de manera práctica y deliciosa.
Este ingrediente es ampliamente utilizado en la nutrición deportiva y en dietas equilibradas para favorecer el desarrollo muscular, la recuperación después del ejercicio y el mantenimiento general de la salud. Su origen se encuentra en la necesidad de complementar el consumo proteico, especialmente para personas con un estilo de vida activo o con requerimientos nutricionales específicos.
Propiedades: aporta una alta concentración de proteínas de fácil digestión y absorción, contiene aminoácidos esenciales, y dependiendo de la fuente, puede ofrecer además vitaminas y minerales. Su contenido en carbohidratos y grasas suele ser bajo, lo que la convierte en un ingrediente versátil para añadir valor nutricional sin exceder en calorías.
En distintos países de Hispanoamérica, la proteína en polvo de vainilla puede encontrarse bajo sinónimos como “proteína en polvo sabor vainilla”, “suplemento proteico de vainilla” o simplemente “proteína sabor vainilla”. En algunos contextos informales se hace referencia a ella como “polvo proteico de vainilla”.