Migas de galleta graham con chocolate
430 kcal por 100 g
Categoría: Dulces y Endulzantes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 430 kcal |
| Proteínas | 6g |
| Carbohidratos | 65g |
| Azúcares | 28g |
| Grasas totales | 18g |
| Grasas saturadas | 7g |
| Fibra | 4.5g |
| Sodio | 300mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Migas de Galleta Graham con Chocolate son pequeñas partículas o trozos desmenuzados de la tradicional galleta Graham, que incluyen además trocitos o recubrimientos de chocolate. Las galletas Graham, originarias de Estados Unidos, se caracterizan por su textura crujiente y sabor ligeramente dulce con toques de miel y especias suaves. Al combinarse con el chocolate, este ingrediente aporta un sabor más intenso y un toque dulce y cremoso, ideal para dar textura y contraste en diversas preparaciones culinarias.
En la cocina, las migas de galleta Graham con chocolate se utilizan comúnmente para decorar postres como cheesecakes, tartas, helados, o para crear bases y coberturas crujientes en recetas de repostería. Su versatilidad las convierte en un complemento perfecto para aportar sabor y textura en platos dulces.
Origen: La galleta Graham fue creada en el siglo XIX en Estados Unidos por el predicador Sylvester Graham, con la intención de ofrecer un alimento integral y natural. Más tarde, la galleta se popularizó y se le añadieron variantes, como la incorporación de chocolate. Actualmente, las migas de galleta Graham con chocolate son un ingrediente muy utilizado en la repostería internacional.
Propiedades: Al estar hechas principalmente de harina integral, las galletas Graham aportan fibra dietética y carbohidratos que brindan energía. El chocolate añade antioxidantes naturales como flavonoides. Sin embargo, este ingrediente también contiene azúcar y grasas, por lo que se recomienda utilizarlo con moderación en las preparaciones.
Sinónimos en Hispanoamérica: En diferentes países de habla hispana, esta mezcla puede denominarse como migas de galleta integral con chocolate, trozos de galleta integral con chocolate o simplemente galleta triturada con chocolate. No obstante, el término más reconocido y utilizado es migas de galleta Graham con chocolate, debido a la especificidad de la galleta original.