Migas de galleta de vainilla

Migas de galleta de vainilla

420 kcal por 100 g

Categoría: Dulces y Endulzantes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 420 kcal
Proteínas 5g
Carbohidratos 70g
Azúcares 30g
Grasas totales 15g
Fibra 2.1g
Sodio 250mg

Vitaminas y minerales

Folato 12mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 120mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Migas de galleta de vainilla son pequeños trozos o fragmentos desmenuzados de galletas aromatizadas con esencia de vainilla. Se utilizan comúnmente en la repostería y pastelería para aportar textura crujiente y un sabor dulce y delicado a postres, tartas, helados y otros platillos.

El origen de las migas de galleta de vainilla proviene del aprovechamiento de galletas tradicionales, que suelen elaborarse con harina, azúcar, mantequilla y esencia natural o artificial de vainilla. La vainilla, originaria de México, ha sido un ingrediente muy valorado en la cocina desde tiempos prehispánicos, y su aroma suave y dulce es ideal para complementar recetas dulces.

En cuanto a sus propiedades, las migas de galleta de vainilla aportan textura crujiente y sabor dulce, contribuyendo también con carbohidratos de rápida absorción que proporcionan energía inmediata. Aunque se consideran un ingrediente principalmente decorativo o complementario, también pueden usarse como base para bases de tartas o cheesecakes. Es importante tener en cuenta que su contenido en azúcares y grasas puede ser alto, por lo que su consumo debe ser moderado dentro de una dieta equilibrada.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, las migas de galleta de vainilla pueden conocerse simplemente como migas de galleta, polvo de galleta o galleta molida, especialmente cuando se utilizan para hacer bases o coberturas en recetas caseras.