Leche en polvo entera

Leche en polvo entera

496 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 496 kcal
Proteínas 25.6g
Carbohidratos 38.2g
Azúcares 38.2g
Grasas totales 26.7g
Grasas saturadas 16.7g
Trans Fat 0.5g
Fibra 0g
Sodio 370mg
Colesterol 105mg

Vitaminas y minerales

Calcio 912mg
Folato 58mcg
Hierro 0.7mg
Licopeno 0mcg
Potasio 1380mg
Vitamina A 720mcg
Vitamina B12 3.9mcg
Vitamina C 0mg
Vitamina D 6.3mcg

Descripción

Leche en polvo entera es un producto lácteo obtenido mediante la deshidratación de la leche fresca, conservando así todos sus nutrientes y sabores característicos. Se presenta en forma de polvo fino y seco, lo que facilita su almacenamiento y transporte, al tiempo que tiene una larga vida útil sin necesidad de refrigeración.

Su origen responde a la necesidad de conservar la leche por más tiempo y en condiciones donde el frío no está disponible o es limitado. Este proceso de deshidratación se desarrolló inicialmente en Europa y luego se popularizó mundialmente, siendo hoy un ingrediente común en la industria alimentaria y en las cocinas domésticas.

En cuanto a sus propiedades, la leche en polvo entera aporta proteínas de alta calidad, grasas naturales, calcio, vitaminas A y D, y otros nutrientes esenciales que provienen directamente de la leche fresca. Es muy utilizada en recetas de repostería, pastelería y alimentos procesados para mejorar la textura, el sabor y el valor nutricional de los platillos.

En diferentes países de habla hispana en América, la leche en polvo entera puede conocerse como “leche en polvo entera”, “leche en polvo completa” o simplemente “leche en polvo”. Aunque en algunos lugares se especifica “entera” para diferenciarla de la leche en polvo descremada, en general su uso es reconocido y muy extendido.

Es un ingrediente fundamental para quienes buscan una alternativa práctica para obtener el sabor y nutrientes de la leche fresca en preparaciones como pasteles, galletas, salsas, batidos y más.