Leche en polvo entera
496 kcal por 100 g
Categoría: Lácteos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 496 kcal |
| Proteínas | 25.6g |
| Carbohidratos | 38.2g |
| Azúcares | 38.2g |
| Grasas totales | 26.7g |
| Grasas saturadas | 16.7g |
| Trans Fat | 0.5g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 370mg |
| Colesterol | 105mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Leche en polvo entera es un producto lácteo obtenido mediante la deshidratación de la leche fresca, conservando así todos sus nutrientes y sabores característicos. Se presenta en forma de polvo fino y seco, lo que facilita su almacenamiento y transporte, al tiempo que tiene una larga vida útil sin necesidad de refrigeración.
Su origen responde a la necesidad de conservar la leche por más tiempo y en condiciones donde el frío no está disponible o es limitado. Este proceso de deshidratación se desarrolló inicialmente en Europa y luego se popularizó mundialmente, siendo hoy un ingrediente común en la industria alimentaria y en las cocinas domésticas.
En cuanto a sus propiedades, la leche en polvo entera aporta proteínas de alta calidad, grasas naturales, calcio, vitaminas A y D, y otros nutrientes esenciales que provienen directamente de la leche fresca. Es muy utilizada en recetas de repostería, pastelería y alimentos procesados para mejorar la textura, el sabor y el valor nutricional de los platillos.
En diferentes países de habla hispana en América, la leche en polvo entera puede conocerse como “leche en polvo entera”, “leche en polvo completa” o simplemente “leche en polvo”. Aunque en algunos lugares se especifica “entera” para diferenciarla de la leche en polvo descremada, en general su uso es reconocido y muy extendido.
Es un ingrediente fundamental para quienes buscan una alternativa práctica para obtener el sabor y nutrientes de la leche fresca en preparaciones como pasteles, galletas, salsas, batidos y más.