Jalea de grosella negra

Jalea de grosella negra

49 kcal por 100 g

Categoría: Dulces y Endulzantes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 49 kcal
Proteínas 0.3g
Carbohidratos 12g
Azúcares 10g
Grasas totales 0.1g
Fibra 0.5g

Vitaminas y minerales

Folato 5mcg
Potasio 130mg
Vitamina C 181mg

Descripción

Jalea de grosella negra es un delicioso y dulce producto elaborado a partir del jugo concentrado y cocido de la grosella negra, una pequeña baya de color oscuro, casi negra, con un sabor intenso y ligeramente ácido. Este ingrediente es muy valorado en la repostería y la cocina por aportar un toque frutal intenso, ideal para untar en panes, acompañar quesos o utilizar como base para salsas y postres.

El origen de la grosella negra se encuentra principalmente en regiones templadas de Europa y Asia, aunque su cultivo se ha extendido a América Latina en zonas con climas frescos. En la cocina, la jalea de grosella negra se popularizó por su versatilidad y su capacidad para realzar sabores.

En cuanto a propiedades, la grosella negra es rica en vitamina C, antioxidantes y fibra, lo que significa que la jalea conserva parte de estos beneficios, aunque en menor proporción al ser un producto cocido y endulzado. Es un ingrediente que aporta energía rápida debido a su contenido en azúcares naturales y es perfecto para dar un balance entre dulce y ácido en recetas.

En diferentes países de Hispanoamérica, la jalea de grosella negra puede conocerse también como mermelada de grosella negra o simplemente jalea de casis, aunque el término “casís” es menos común fuera de España y Francia. En algunos lugares, se le puede llamar igualmente “confitura de grosella negra”.