Helado de chocolate con menta

Helado de chocolate con menta

210 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 210 kcal
Proteínas 3g
Carbohidratos 24g
Azúcares 20g
Grasas totales 12g
Grasas saturadas 7g
Fibra 0.5g
Sodio 50mg
Colesterol 30mg

Vitaminas y minerales

Folato 12mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 150mg
Vitamina C 0.2mg

Descripción

Helado de chocolate con menta es un postre congelado que combina la intensidad y riqueza del chocolate con el frescor característico de la menta. Este helado se elabora a base de una mezcla cremosa de leche, crema, azúcar, cacao en polvo o chocolate derretido, y extracto o esencia de menta, que le aporta un sabor refrescante y ligeramente mentolado, ideal para quienes disfrutan de contrastes en sus postres.

El origen del helado de chocolate con menta se remonta a la tradición europea, donde tanto el chocolate como la menta han sido ingredientes comunes en la gastronomía y la repostería. La combinación se popularizó especialmente en Estados Unidos y Europa durante el siglo XX, siendo un sabor clásico en heladerías y supermercados.

Entre sus propiedades destacan su aporte energético gracias a los azúcares y grasas presentes, así como la sensación refrescante que la menta proporciona para el paladar. Además, el chocolate contiene antioxidantes y puede mejorar el estado de ánimo, mientras que la menta ayuda a la digestión y aporta un ligero efecto digestivo.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, aunque el término “helado de chocolate con menta” es común, también se pueden encontrar referencias como “helado de chocolate menta” o simplemente “helado de menta y chocolate”. En algunos países, el helado de menta con chispas de chocolate se conoce como “helado de menta chip”, aunque el ingrediente principal y el sabor característico son los mismos.