Helado de chocolate con menta
210 kcal por 100 g
Categoría: Lácteos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 210 kcal |
| Proteínas | 3g |
| Carbohidratos | 24g |
| Azúcares | 20g |
| Grasas totales | 12g |
| Grasas saturadas | 7g |
| Fibra | 0.5g |
| Sodio | 50mg |
| Colesterol | 30mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Helado de chocolate con menta es un postre congelado que combina la intensidad y riqueza del chocolate con el frescor característico de la menta. Este helado se elabora a base de una mezcla cremosa de leche, crema, azúcar, cacao en polvo o chocolate derretido, y extracto o esencia de menta, que le aporta un sabor refrescante y ligeramente mentolado, ideal para quienes disfrutan de contrastes en sus postres.
El origen del helado de chocolate con menta se remonta a la tradición europea, donde tanto el chocolate como la menta han sido ingredientes comunes en la gastronomía y la repostería. La combinación se popularizó especialmente en Estados Unidos y Europa durante el siglo XX, siendo un sabor clásico en heladerías y supermercados.
Entre sus propiedades destacan su aporte energético gracias a los azúcares y grasas presentes, así como la sensación refrescante que la menta proporciona para el paladar. Además, el chocolate contiene antioxidantes y puede mejorar el estado de ánimo, mientras que la menta ayuda a la digestión y aporta un ligero efecto digestivo.
En diferentes regiones de Hispanoamérica, aunque el término “helado de chocolate con menta” es común, también se pueden encontrar referencias como “helado de chocolate menta” o simplemente “helado de menta y chocolate”. En algunos países, el helado de menta con chispas de chocolate se conoce como “helado de menta chip”, aunque el ingrediente principal y el sabor característico son los mismos.