Grana padano

Grana padano

393 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 393 kcal
Proteínas 33g
Carbohidratos 0g
Azúcares 0g
Grasas totales 29g
Grasas saturadas 19g
Fibra 0g
Sodio 980mg

Vitaminas y minerales

Calcio 890mg
Folato 18mcg
Hierro 0.3mg
Licopeno 0mcg
Potasio 180mg
Vitamina A 287IU
Vitamina C 0mg

Descripción

Grana Padano es un queso duro y granuloso de origen italiano, reconocido por su sabor suave, ligeramente dulce y salado, con un toque umami que lo hace ideal para usar en una gran variedad de recetas. Este queso se elabora con leche de vaca cruda o parcialmente pasteurizada y se envejece durante un mínimo de 9 meses, lo que le confiere una textura firme y un aroma característico.

Originario de la región del Valle del Po, en el norte de Italia, especialmente en Lombardía, Emilia-Romaña, Piamonte y Véneto, el Grana Padano es uno de los quesos italianos más antiguos y apreciados. Su método de producción está regulado por una estricta denominación de origen protegida (DOP), que garantiza la calidad y autenticidad del producto.

En el contexto gastronómico, el Grana Padano es muy versátil: se utiliza rallado para realzar salsas, pastas, risottos o ensaladas, y también puede disfrutarse en tablas de quesos o como un acompañante de vinos. Su textura permite que se funda fácilmente en preparaciones calientes, aportando profundidad y riqueza al plato.

En cuanto a sus propiedades nutricionales, este queso es una buena fuente de proteínas de alta calidad, calcio y vitaminas del grupo B, aunque también contiene una cantidad moderada de grasas saturadas y sodio, por lo que se recomienda consumirlo con moderación.

Sinónimos o nombres similares en el español de Hispanoamérica pueden variar, aunque en general se lo conoce simplemente como queso Grana Padano. No existen traducciones directas o equivalentes exactos, pero en algunas regiones podría identificarse como un queso duro italiano tipo parmesano, aunque técnicamente son quesos diferentes.