Gorgonzola

Gorgonzola

353 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 353 kcal
Proteínas 21g
Carbohidratos 2.3g
Azúcares 0.5g
Grasas totales 29g
Grasas saturadas 19g
Fibra 0g
Sodio 1200mg

Vitaminas y minerales

Calcio 490mg
Folato 8mcg
Hierro 0.2mg
Licopeno 0mcg
Potasio 84mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Gorgonzola es un queso azul italiano de pasta blanda, caracterizado por su textura cremosa y su sabor fuerte y distintivo, que puede variar desde ligeramente dulce hasta intensamente picante. Este queso se elabora con leche de vaca y se madura mediante el desarrollo de mohos Penicillium, que le confieren sus vetas azules o verdes características.

Originario de la región de Lombardía, en el norte de Italia, el gorgonzola tiene una tradición que data de más de mil años, siendo uno de los quesos azules más antiguos y reconocidos en el mundo. Su nombre proviene del nombre de la ciudad de Gorgonzola, donde comenzó a producirse.

En la cocina, el gorgonzola se utiliza para aportar un sabor intenso y cremosidad a salsas, ensaladas, pastas, pizzas y aperitivos. Su versatilidad permite combinarlo con ingredientes dulces, como peras o miel, y con frutos secos, realzando así una gran variedad de platos.

Entre sus propiedades nutricionales, el gorgonzola es una buena fuente de proteínas, calcio y grasas, además de contener probióticos beneficiosos para la salud intestinal, derivados del proceso de fermentación. Sin embargo, debido a su alto contenido en sodio y grasas, se recomienda consumirlo con moderación.

En el contexto de Hispanoamérica, aunque no existe un sinónimo exacto para "gorgonzola", algunos términos relacionados que se usan en diferentes países para quesos azules similares son queso azul, queso roquefort (aunque es otro tipo específico de queso azul francés) o simplemente queso de moho azul. Por lo general, se prefiere conservar el nombre original "gorgonzola" para referirse a este queso específico, debido a su reconocimiento internacional.