Gelatina de cereza sin azúcar
80 kcal por 100 g
Categoría: Dulces y Endulzantes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 80 kcal |
| Proteínas | 2g |
| Carbohidratos | 20g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 0g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 40mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Gelatina de cereza sin azúcar es un postre ligero y refrescante elaborado a base de jugo concentrado de cereza y agentes gelificantes, pero sin la adición de azúcares refinados. Su textura firme y gelatinosa la hace ideal para preparar postres, acompañar frutas o añadir un toque dulce y saludable a diversas recetas.
Este ingrediente tiene su origen en la tradición de las gelatinas frías, popularizadas en la cocina occidental, con la innovación de eliminar el azúcar para adecuarse a dietas bajas en calorías, diabéticos o personas que cuidan su ingesta de azúcar. La cereza aporta un sabor ligeramente ácido y un color rojo vibrante que realza la presentación de cualquier plato.
En cuanto a sus propiedades nutricionales, la gelatina de cereza sin azúcar es baja en calorías y contiene antioxidantes propios del fruto de la cereza, como antocianinas y vitamina C, aunque en menor concentración que la fruta fresca. Además, gracias a la gelatina, es una buena fuente de proteínas colágenas, que favorecen la salud de la piel y las articulaciones.
En diferentes países de Hispanoamérica, este ingrediente puede encontrarse o denominarse también como gelatina sin azúcar sabor cereza, gelatina light de cereza o gelatina dietética de cereza. Es común en recetas de postres, ensaladas de frutas, toppings y como base para mousses y gelatinas decorativas.