Galleta de mantequilla
480 kcal por 100 g
Categoría: Dulces y Endulzantes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 480 kcal |
| Proteínas | 5g |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares | 25g |
| Grasas totales | 24g |
| Grasas saturadas | 14g |
| Fibra | 2.5g |
| Sodio | 350mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Galleta de mantequilla es un tipo de galleta elaborada principalmente con mantequilla, azúcar, harina y a menudo un toque de vainilla. Su textura es crujiente y suave a la vez, con un sabor rico y cremoso que la convierte en un ingrediente muy apreciado en la repostería y en la elaboración de postres.
Su origen se remonta a la tradición europea, especialmente en países como Inglaterra y Francia, donde las galletas de mantequilla han sido un clásico durante siglos. Actualmente, este tipo de galleta es muy popular en toda Hispanoamérica y otras regiones del mundo.
En cuanto a sus propiedades, la galleta de mantequilla aporta una buena cantidad de energía debido a su contenido en grasas y carbohidratos. Aunque no es un alimento particularmente nutritivo en términos de vitaminas o minerales, es valorada por su sabor y textura, y puede usarse como base para postres como cheesecakes, tartas o crumbles.
En diferentes países de habla hispana se le conoce con diversos sinónimos, tales como:
- Galleta de manteca (Argentina, Uruguay)
- Galleta María con mantequilla (México, aunque el término suele asociarse a galletas más simples)
- Galleta crujiente de mantequilla (varias regiones como descripción más genérica)
Este ingrediente es ideal para preparar recetas dulces donde se requiere una base estable y sabrosa, como tartas, bases para helados o simplemente para acompañar una taza de té o café.