Cuadrado de chocolate sin azúcar
546 kcal por 100 g
Categoría: Dulces y Endulzantes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 546 kcal |
| Proteínas | 8g |
| Carbohidratos | 46g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 31g |
| Grasas saturadas | 19g |
| Fibra | 3.1g |
| Sodio | 20mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Cuadrado de chocolate sin azúcar es un ingrediente popular en la repostería y la cocina saludable, ideal para quienes desean disfrutar del sabor intenso del chocolate sin añadir azúcares refinados a sus preparaciones. Se presenta generalmente en forma de pequeños cuadrados o tabletas, facilitando su uso en recetas como postres, pasteles, galletas, y bebidas calientes.
Este tipo de chocolate se elabora a partir de la pasta de cacao, manteca de cacao y edulcorantes alternativos en lugar de azúcar tradicional, lo que lo convierte en una opción adecuada para personas con diabetes o que siguen dietas bajas en carbohidratos.
El origen del chocolate se remonta a las civilizaciones precolombinas en América Central y del Sur, donde el cacao era valorado tanto por su sabor como por sus propiedades energéticas y medicinales. Actualmente, el chocolate sin azúcar mantienefe los beneficios antioxidantes derivados del cacao puro, además de aportar minerales como magnesio, hierro y potasio.
Propiedades:
- Alto contenido en antioxidantes, especialmente flavonoides.
- Bajo en carbohidratos y libre de azúcares añadidos.
- Fuente de minerales esenciales como magnesio y hierro.
- Contribuye a mejorar el estado de ánimo y concentración, gracias a compuestos bioactivos presentes en el cacao.
En cuanto a los nombres, en diferentes países hispanoamericanos este ingrediente puede denominarse simplemente como chocolate sin azúcar o chocolate amargo sin azúcar. En algunos lugares se le conoce como chocolate oscuro sin azúcar o chocolate negro sin azúcar, siempre haciendo referencia a la ausencia de azúcar añadida.