Cuadrado de chocolate sin azúcar

Cuadrado de chocolate sin azúcar

546 kcal por 100 g

Categoría: Dulces y Endulzantes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 546 kcal
Proteínas 8g
Carbohidratos 46g
Azúcares 0g
Grasas totales 31g
Grasas saturadas 19g
Fibra 3.1g
Sodio 20mg

Vitaminas y minerales

Calcio 56mg
Hierro 12mg
Potasio 715mg
Vitamina A 10IU
Vitamina C 0mg
Vitamina E 0.1mg

Descripción

Cuadrado de chocolate sin azúcar es un ingrediente popular en la repostería y la cocina saludable, ideal para quienes desean disfrutar del sabor intenso del chocolate sin añadir azúcares refinados a sus preparaciones. Se presenta generalmente en forma de pequeños cuadrados o tabletas, facilitando su uso en recetas como postres, pasteles, galletas, y bebidas calientes.

Este tipo de chocolate se elabora a partir de la pasta de cacao, manteca de cacao y edulcorantes alternativos en lugar de azúcar tradicional, lo que lo convierte en una opción adecuada para personas con diabetes o que siguen dietas bajas en carbohidratos.

El origen del chocolate se remonta a las civilizaciones precolombinas en América Central y del Sur, donde el cacao era valorado tanto por su sabor como por sus propiedades energéticas y medicinales. Actualmente, el chocolate sin azúcar mantienefe los beneficios antioxidantes derivados del cacao puro, además de aportar minerales como magnesio, hierro y potasio.

Propiedades:

  • Alto contenido en antioxidantes, especialmente flavonoides.
  • Bajo en carbohidratos y libre de azúcares añadidos.
  • Fuente de minerales esenciales como magnesio y hierro.
  • Contribuye a mejorar el estado de ánimo y concentración, gracias a compuestos bioactivos presentes en el cacao.

En cuanto a los nombres, en diferentes países hispanoamericanos este ingrediente puede denominarse simplemente como chocolate sin azúcar o chocolate amargo sin azúcar. En algunos lugares se le conoce como chocolate oscuro sin azúcar o chocolate negro sin azúcar, siempre haciendo referencia a la ausencia de azúcar añadida.