Crema mexicana

Crema mexicana

174 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 174 kcal
Proteínas 2.9g
Carbohidratos 2.7g
Azúcares 2.7g
Grasas totales 18g
Grasas saturadas 11g
Fibra 0g
Sodio 40mg

Vitaminas y minerales

Calcio 120mg
Folato 15mcg
Hierro 0.1mg
Licopeno 0mcg
Potasio 132mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Crema mexicana es un producto lácteo tradicional de México, utilizado ampliamente en la cocina para agregar riqueza y suavidad a una gran variedad de platillos. Es una crema ligeramente espesa, de sabor suave y ligeramente ácido, similar en textura a la crema agria, pero con un sabor un poco más dulce y menos ácido.

Su origen se remonta a las costumbres culinarias mexicanas, donde se emplea para complementar desde sopas y guisos hasta antojitos como tacos, enchiladas y chiles rellenos. La crema mexicana se obtiene fermentando crema de leche fresca, lo que le otorga su textura cremosa y su ligero toque ácido que ayuda a balancear sabores en las recetas.

Entre sus propiedades destacan su aporte de grasas que enriquecen los platillos, así como calcio y proteínas provenientes de la leche. Además, aporta cremosidad sin ser tan pesada como otras cremas más densas, lo que la hace versátil para diferentes preparaciones.

En distintos países de Hispanoamérica, la crema mexicana puede conocerse también bajo otros nombres como crema ácida, crema fresca o simplemente crema. Sin embargo, la crema mexicana tiene un sabor característico debido a su fermentación que la diferencia de la crema líquida o nata sin fermentar.

En resumen, la crema mexicana es un ingrediente esencial en la cocina mexicana que aporta sabor, textura y equilibrio a una amplia variedad de recetas.