Crema espesa
340 kcal por 100 g
Categoría: Lácteos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 340 kcal |
| Proteínas | 2.1g |
| Carbohidratos | 2.9g |
| Azúcares | 2.9g |
| Grasas totales | 36g |
| Grasas saturadas | 23g |
| Fibra | 0g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Crema espesa es un producto lácteo de textura densa y alta concentración de grasas, que se obtiene al separar la parte grasa de la leche fresca. Su consistencia uniforme y untuosa la convierte en un ingrediente ideal para aportar suavidad y riqueza a una amplia variedad de preparaciones culinarias, desde salsas y sopas hasta postres y batidos.
El origen de la crema espesa se remonta a la tradición lechera en Europa, especialmente en regiones como Francia e Italia, donde ha sido utilizada durante siglos para enriquecer platos tanto dulces como salados. Hoy en día, su producción se encuentra en todo el mundo, adaptándose a las distintas demandas culinarias de cada cultura.
En cuanto a sus propiedades, la crema espesa es rica en grasas saturadas, lo que le otorga su característica textura cremosa y capacidad para emulsionar mezclas. Además, contiene proteínas y vitaminas liposolubles como la A y D, que contribuyen a una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.
En el ámbito gastronómico y según la región de Hispanoamérica, la crema espesa puede conocerse también como nata para cocinar, crema de leche, o simplemente nata, términos que suelen usarse indistintamente aunque con leves diferencias en el contenido graso dependiendo del país.